Jag måste tänka ut en plan....
Jag får liksom inte igång mig hur jag ska börja tänka på att träna annat än löpning.
Jag har svårt att äta nyttigt, det är en otrolig kamp att hoppa över drogerna fett och socker.
På fredag skall planen läggas med tjejerna hur 2014 års träning- och lopp-år skall se ut.
Det känns mycket bra att få en plan.
Jag hoppas kunna inspirera/lura dem till att vilja göra en Halvklassiker....
Camilla ska göra en....
Klarar jag det?
Jag vet inte om jag klarar skidorna...
Just nu går jag bara och funderar.
Jag känner i hela kroppen att jag behöver träna styrka nu.
Kroppen är så svag och bålstödet obefintligt.
Jag måste komma igång bara!
Kanske ska jag göra ett veckoschema?
Vill dock inte känna mig stressad heller av för mycket krav...men jag måste nu som sagt.
Får ont i kroppen av att vara otränad!
Får ont i psyket av att vara ohälsosam med maten och får dålig självkänsla när kroppen är sladdrig och fluffig.
Jag måste googla lite scheman på gymet, kanske kan jag börja på några pass när jag har lediga dagar? Kanske på Friskis?
Ska tjata igång JR att släppa bilen en stund och börja styrketräna med mig om det går. Han vill ju också men behöver också en spark i rumpan.
Löpning räcker inte för mig, jag är nöjd med det jag gör där men det räcker inte. Kroppen behöver mer.
Tror friskis o svettis vore toppen för dej. Finns ett pass som heter Medelpass och det brukar vara toppen. Dock ligger friskis lite avigt till i H .
Tjing!