Har hjälpt JR med lite bilinredning

I lördags kväll blev det kvalitetstid för min man. Frun hjälper till i garaget!
 
Vad kan då jag hjälpa till med där?
Jo att inreda bilen med lite lull-lull.
JR ville att hatthyllan och det borttagna baksätet...eller vad man ska kalla det då det aldrig funnits något skulle bli klätt i svat mjukt tyg för en mer ombonad känsla.
Det var inte helt lätt men jag gjorde så gott jag kunde. Det blev ändå halv-hyggligt kunde vi konstatera. 
Ska även klä hjulhusen kom vi fram till, de såg lite nakna ut kunde man se i efterhand.
 
 
 
 

Ännu en bra dag!

I morse fick jag gå hem från nattjobbet en stund tidigare eftersom jag hade lite brottom att få sömn avklarad fort.

Jag ställde kl på 10:30 (vilket är sjukt tidigt efter nattjobb) gick upp och tog en kaffe och en snabb dusch innan jag satte mig på tåget in till stan för att möta Darr som var i Stockholm bara några timmar.

Vi åt lunch i Kungshallen, kollade i affärer fort men trevligt och sedan en Latte innan hennes tåg gick tillbaka till Karlstad vid 15.10.
Mycket trevligt men som sagt för kort.

Det gick riktigt bra att vara normalt pigg för mig trots omständigheterna med nattjobb innan.

Jag köpte en liten handväska på Lindex till vårens....förhoppningsvis hemasydda kappor!


Umgås med tjejkompisarna!

 
Mia ringde på lördagmorgonen och frågade om vi skulle träna tillsammans.
Jag var lite tränings-skygg så då beslutade vi åka in till stan och träffas i stället lite spontant.
C följde också med.
Vi åt salladslunch och pratade tjejsnack i Hötorgshallen. Bara det var jättetrevligt!
   
Vi gick runt i alla möjliga mysiga affärer som den här bakaffären t ex.
Jag köpte Sir William-te på NK efter att jag fått smak på det hemma hos L den där helgen när vi körde Engelbrektshalvan.
Det teet smakade precis som det teet som JR hade när vi blev ihop. Därefter har jag inte hittat det förrän nu!
Det smakar som ett klassiskt typ frukost-te med ordentligt rökt smak.
         
Sedan letade jag efter Pelargonfrön och då blev vi fast i en hallucination av vårkänsla inne på  Weibulls på Sveavägen!
Herre Gud, den affären hade precis allt i fröväg
    
Denna bild snodde jag av Mia. 
     
Vi hamnade sedan på ett musem...som jag inte riktigt minns vad det hette? Det ligger vid Norrmalms torg.
Hur som helst hann vi inte riktigt gå den visningen vi planerade så vi beslutade ta den nästa helg ...+ te och scones.
 
.     
Det var riktigt vacker miljö där på innergården.     
Det var den här utställningen om skräck vi tänkte gå på. Sista dag nästa söndag.
Jo men vad hände sedan då?
....Jo vi råkade gå förbi en bio och hamnade helt oplanerat på filmen "Fifty shades of Grey".
 
Vad tyckte jag då?
Filmen var bättre än boken men inget mästerverk. 
De hade fått till filmen snygg och jag upplevde inte att den var övergrepp som den kritiserats för.
Tjejen var helt med på noterna och det fanns respekt i upplägget.
Dock var den inte så erotisk som man skulle kunna tro, det var mer att han hade en störning i hjärnan. Riktigt så upplevde jag inte boken....men det är min tolkning det.
 
 På söndagen var jag över hos S och fikade och pratade ordentligt med tjejsnack.
Hon har gjort det så fint och mysigt hemma med klassiska kända tapeter och fina loppisfynd i en härlig harmonil. jag får sådan inspiration att bli bättre på inredning själv men det är inte så lätt när man är helt smaklös och inte har blick för det.
(Mamma, bilden på S är till dig för att du ska få se vad det blivit av henne! Hon är en riktig forskare nu för tiden! Jätteduktig!)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Familjen har firat födelsedagar!

 Världens bästa E fyllde 15 år den 29/1! Det betyder Moped.
Morfar och mormor kom och gratulerade och morfar stekte så där underbart god biff som bara han kan göra till oss.
Även JRs pappa kom eftersom även JR fyllde år den 7/2.
  
Han fick en Mixer-to-go, en rattmuff modell sportig av D, ett fäste till Go Pro för bilåkning och sådana här push-up-grejor. JR vill ha dem för att lära sig gå till handstående från sittande så här.
Jävlar imig om han inte nästan lyckades på första försöket att gå runt och upp utan att nudda golvet.
 
Sedan blev det pöjkarnas favo-tårta, maräng-sommartårta. Den ska de alltid ha om de får välja.
Den är ju ful men god. ...
Fina mamma och pappa. Syrran jobbade och kunde tyvärr inte komma.
 JRs pappa O, JR och D.   Sedan var det min tur att fylla år.
Inte helt lätt att göra tårta men inte själv äta.
(Jag klarade skippa både semeldagen 17/2 och att äta tårta på min födelsedag 16/2).
 
Mitt första försök till att dekorera en tårta med sockerpasta och marsipan. 
Utanpå den glutenfria tårtan har jag choklad-frosting, sådan som man har på cup-cakes. De i familjen tyckte den blev god!
 
I år hade jag varit väldigt snäll tror jag för jag fick massor av uppvaktning.
Jag fick denna jättefina stekpanna med keramik inuti för omelettstekning.
Döm om min förvåning när omeletten inte fastnade utan bara halkade ur pannan efter att jag vänt den!
Inte något fastnade.
Annars brukar jag vara kung på att göra misslyckade omeletter!
Jag fick också en Mixer-to-go och en grönsaks-hackare.
 
Nästa gång är det stora sonen som fyller 18 år!
 
 

Motion vecka 8!

....Ligger lite lågt just nu. Vilar in formen och inspirationen :-)

Måndag 16/2: 20 minuter hemmaträning core.
Tisdag 17/2: Löpning 7 km
Onsdag 182:-
Torsdag 19/2: -  
Fredag 20/2: Löpning 5 km
Lördag 21/2:
Söndag 22/2:

Löpning 2015:
12,45 mil
Cykling 2015:
0 mil.
Simning 2015:
4,8 km
Rullskidor/Skidor2015:
0/3 mil.
Antal tillfällen på Flex 2015: 0 st
Antal tillfällen på Friskis 2015: 0 st.
Antal tillfällen hemmaträning pass 2015: 1 st.
Tot antal min planka 2015:
0 min. (Rekord 2015: 0 min) 

Trevligt förra lördagen.

 
I lördags efter att jag jobbat ett tufft 18 timmar långt dubbelpass EM +natt vaknade jag mitt på dagen.
Efter frukost satte jag mig framför symaskinen och slappnade av med lite egenntid när JR hade kvałitetstid i garaget.
Då ringde de här damerna och sade att jag hade 15 minuter att fixa till mig så skulle jag med till MP och JL på deras öppet hus som de bjudit in till för ett halvår sedan men som jag pga att jag hade jobbhelg räknat som omöjligt att hinna till.
Nu  blev det så att jag fick en jättetrevlig eftermiddag hemma hos dem med en massa gamla kära kollegor.
Jag blev väldigt inspirerad av deras härliga inredning där ögat alltid hittade något intressant och smakfullt att vila på.
Titta på MPs underbara hemvirkade filt.
Jag åkte sedan och köpte lite garn och började jag med :-)
....Jäklar vad jag ligger efter med bloggandet! 

Blev en bloggpaus.

Ibland blir det liksom bara en paus. 
Inget speciellt har hänt eller så mer än att jag jobbat mycket man bara hamnar  "inte inloggad" på bloggen.
Sedan tycker man plötsligt att man har mycket att blogga i kapp.
Lika bra att tro att man inte ska hinna göra det.
Min blogg är ett dokument som följer mitt liv och i bland så blir fokus på annat och det gör inget :-)
Bilden är från i Söndags. Årets första försök till ute-fika.

Motion vecka 7!

Blev inte så mycket den här veckan. Inte så inspirerande löparväder med dessa isgator.
Måndag 9/2: -
Tisdag 10/2: Löpning 7 km + 15 min hemmaträning med kettlebells, medicinboll och balansboll.
Onsdag 11/2: Löpning 6,5 km
Torsdag 12/2:  
Fredag 13/2:
Lördag 14/2:
Söndag 15/2:

Löpning 2015:
11,25 mil
Cykling 2015:
0 mil.
Simning 2015:
4,8 km
Rullskidor/Skidor2015:
0/3 mil.
Antal tillfällen på Flex 2015: 0 st
Antal tillfällen på Friskis 2015: 0 st.
Antal tillfällen hemmaträning pass 2015: 1 st.
Tot antal min planka 2015:
0 min. (Rekord 2015: 0 min) 

Engelbrektshalvan 2015!

Då var det alltså avklarat! 3 mil skidor som är del 1 av 4 på Halvklassikern med tjejerna!
I år blev det ett nytt tjejgäng att göra Halvklassikern med.
Anne, min kamrat från barndomen på bilden ovan i favoritfärgen och arbetskadan varselgul..
L, kollega från firman, med solglasögon och muskler som det anstår en yngre tjej än oss andra tanter i truppen! 
Och så Camilla från Gävle här i bloggen. Hon och vi andra hade inte turen att ses under själva loppet igår men vi hade kontinuerlig telefonkontakt. Nästa lopp bor hon med oss och det skall bli kul! Nu ligger det på mig att fixa boende!
L och Anne förväntansfulla och spända innan loppet.
Anne är min hjältinna!
Hon bara går rakt på en Halvklassiker från att aldrig ha genomfört någon tävling i hela sitt liv.
Hon gjorde en total livsförändring förra året och började äta Paleo-kost, gick ned 20 kg och började träna och har fått ett helt nytt liv! Jag är så imponerad och stolt över henne! Hon är en frisk fläkt glad fläkt med jävlar anamma!
 Nåväl, vi tar det från början.
Jag och L ställde klockan på halv fem hemma hos L. Vi reste oss ur sängarna, åt mackor och blåbärsoppa och gav oss i väg till centralen där bussen otroligt smidigt avgick 05:45.
Vi fick praktiskt våra nummerlappar och alla matbiljetter och chip och sådant i bussen och sedan blev det gam-nacke och drägel-sovning i 2 timmar till solen gick upp över Norberg.
Jag blev verkligen förstummad över hur fint och pitoreskt det var i Norberg! Riktigt riktigt vackert! Hit vill jag återvända och titta närmare.
Fiket där vi fick frukosten var nästan mer gulligt och fint än jag kunde uthärda. Fantastiskt helt enkelt! helt klart värt det att behöva åka 3 mil skidor efteråt!
 
Vi klarade oss allesammans igenom de 3 milen och vi var jätteduktiga! Tror alla var överens om att det var dåligt glid i spåren de 2 första milen och att de 2 mittersta milen var backiga som fasen. De första 5 km var det kö men det var flackt. De sista 5km var också flacka och då fick man plötsligt riktigt bra glid ock kände sig som Gunde ...men då var det lite försent eftersom kroppen var lite ankommen då.
 

Motion vecka 6!

Denna vecka gick åt till att vila upp mig inför söndagens lopp och att liksom landa hemma efter Thailand.

Måndag 2/2:
Tisdag 3/2: 40 min Yoga.
Onsdag 4/2:
Torsdag 5/2:  
Fredag 6/2:
Lördag 7/2:
Söndag 8/2: Engelbrektshalvan 3 mil skidor. Del:1 av 4 på Halvklassikern avklarad. Tid 3:59:23. (Inte mitt rekord på 3 mil skidor som är 3:44 (Tjejvasan 2012) men det här var mkt backigare.)

Löpning 2015:
9,9 mil
Cykling 2015:
0 mil.
Simning 2015:
4,8 km
Rullskidor/Skidor 2015:
0/3 mil.
Antal tillfällen på Flex 2015: 0 st
Antal tillfällen på Friskis 2015: 0 st.
Antal tillfällen hemmaträning pass 2015: 0 st.
Tot antal min planka 2015:
0 min. (Rekord 2015: 0 min)