Motion vecka 6!
Denna vecka gick åt till att vila upp mig inför söndagens lopp och att liksom landa hemma efter Thailand.
Måndag 2/2:
Tisdag 3/2: 40 min Yoga.
Onsdag 4/2:
Torsdag 5/2:
Fredag 6/2:
Lördag 7/2:
Söndag 8/2: Engelbrektshalvan 3 mil skidor. Del:1 av 4 på Halvklassikern avklarad. Tid 3:59:23. (Inte mitt rekord på 3 mil skidor som är 3:44 (Tjejvasan 2012) men det här var mkt backigare.)
Löpning 2015:
9,9 mil
Cykling 2015:
0 mil.
Simning 2015:
4,8 km
Rullskidor/Skidor 2015:
0/3 mil.
Antal tillfällen på Flex 2015: 0 st
Antal tillfällen på Friskis 2015: 0 st.
Antal tillfällen hemmaträning pass 2015: 0 st.
Tot antal min planka 2015:
0 min. (Rekord 2015: 0 min)