Väntar in värmeböljan!

Finns det något mer underbart än att vänta in en värmebölja? Äntligen VET man att den ska komma och man känner det!
Jag sitter på altanen och syr. Finns naturligtvis mycket vettigare akuta göromål att ta tag i i hemmet men...jag vill inte. 
Jag vill bara njuta! Jag har lovat mig själv att förutom fasaden bara göra saker jag njuter av under semestern. 
Ligger efter med bloggande vilket grämer mig. Har inte bloggat vår underbara midsommar än men det kommer.
Inte heller tränar jag men det beror på att jag varit sjuk i början av veckan och att jag fortfarande är väldigt förkyld.
 

Det regnade ute idag...

....så jag drog ned persiennen och slog på reprisen av Ernst på sommartorpet.
Igår kväll satt jag uppflugen på ställningen o skrapade och målade till 22-tiden. 
Det går sakta framåt. 
Inte alls lika jobbigt att måla i det svala detta år jämfört med i värmebölja i Söderläge som förra året.
Snart kommer det svåra att lära byggställning en gå i trappen så vi kan byta vindskivor och fönster.
JR leker med sin nylackade bil nedanför byggställningen. 
Den har kommit hem nu, den som var ju ful-gul förut men jag nu blivit röd. 
Nej då, denna ska inte ha kvar sina gula hjul :-)
I nuläget finns ingen motor eller sådant i den här bilen heller men den kommer säkert få en snabb motor den här också. Den vita är strax klar och ska snart på besiktning.
När det regnar som nu och jag inte kan måla leker jag också med hobbies. 
Igår var jag på Myrorna och köpte massa gamla linnehandukar från förr som jag tvättade och nu börjar göra till små lappar till lapptäcke att pryda en dyna till en hallmöbel jag ska måla med. 
Säkert lättare att åka till Ikea o köpa nytt...men det här är tusen gånger roligare!
 Jag o JR gillar nog helt enkelt gammalt som ska renoveras! Pyssel, ja ja mensan! 

Då var det dags igen.

Jag tar ställning i frågan!
 
Ett år sen sist. 
Då gjorde jag söderfasaden.
Vi bytte plankorna uppe vid taket till nya vita och målade det bruna på huset  svart och det rosa skrapas med värmepistol bort och målades vitt. 
Då bytte vi köksfönstret också. 
I år gör vi samma med norrgaveln och byter D's fönster. 
Det är svårt att på bilderna visa hur jäkla högt det är! 
I kväll har vi börjat bygga ställningen.
Söndag- och måndagnatten kvar och jobba, sedan semester och hemmajobb och sedan bara vila!

Och självklart börjar jag bli riktigt förkyld.  Typiskt! 
Jag har varken tid eller lust med att vara klen nu. 
Känns också hemskt att kanske smitta ned sin omgivning lagom till semestern också.
Det behövs lite kärlek på huset här kan man väl säga.
Många ljudböcker kommer gå åt att lyssnas till de närmaste 2 veckorna. 

Motion vecka 24!

Den här veckan blev enkel att sammanfatta. INGENTING i motionsväg.
 
Har jobbat nästan alla nätter utom de som varit midsommar och då var vi ju bortbjudna.  
 
Skönt med en paus faktiskt....och nu har jag blivit rejält sommarförkyld direkt efter midsommar. ..bara för att semestern ska börja i morgon? Dålig timeing. 
 
Måndag 15/6: 
Tisdag 16/6: 
Onsdag 17/6: 
Torsdag 186: 
Fredag 19/6: 
Lördag 20/6: 
Söndag 11/6: 

Löpning 2015: 
42,4 mil 
Cykling 2015: 
33,6 mil / Spinningpass: 1 
Simning 2015: 
4,8 km 
Rullskidor/Skidor2015: 
0/3 mil. 
Antal tillfällen hemmaträning pass 2015: 3 st. 
Antal styrketräningspass på gym 2015: 4 st.(räknestar 23/5) 

Midsommaraftons förmiddag!

Detta stiliga par anlände till lunchtid till Tyresö för sedvanlig midsommarpicknick vid slottet med familjen Mia och C (dotter L, hennes sambo T och lillsonen R)
....Å vi hoppades och vi längtade men det slutade aldrig spöregna hur vi än förberedde oss så vi gav upp!
Vi dukade upp picknicken i Mias och C´s vardagsrum.
Det var skönt att slippa sitta ute i regnet men ändå svårt att få den rätta känslan. Antar att det var lika för många i Sverige på midsommar i år.
Vackra Mia med sin vackra dotter L.
Hela picknicken glutenfri!
Grabbarna gaggade lite grabbsnack och vi damer försökte fotografera lite vackert utomhus.
Vi gav strax upp då det var svårt att se somrig och lycklig ut i det ihållande regnet.
Mia är dock snygg i regnstövlar och klänning. 
Chivas tog en tupplur innan vi åkte ut på landet allesammans för mer seriöst firande!

Min man patienten och min son jobbargubben.

Nu har sonen börjat sommarjobba på JRs firma och han är väldigt duktig och energisk enligt uppgifter från JRs kollegor.
Dessutom "tvingas" han nu snabbt lära sig köra jobbarbilen inne i stan.
Jag är stolt över honom! 
 
JR har däremot inte arbetat. Han har haft näsblod av och till...mest till hela senaste veckan så i söndags blev det slutligen ett besök på Solnas akutmotgning.
JR var så stressad äver allt näsblod att han inte ens minns att jag tog denna bild. Han fick patientarmband och allt!
 
Slutet gott och 2 större kärl brändes i näsan,,,fast inter på Solna utan slutligen på Huddinge sjukhus.
Nu är han sjukskriven några dagar för han får inte anstränga sig. Han får sitta i soffan och titta på Ipaden.
 
 
Jag har jobbat natt sön-mån-tis natt. Sovit på dagarna och mycket mer än så blir det inte.
Klippt både A och D har jag gjort och det här verkar vara mitt i processen.
Sedan har jag storhandlat och shoppat lite kläder.
På torsdagen när jag hade min lediga dag innan midsommar bakade jag 3 glutenfria kladdkakor, massor av glutenfria piroger och 2 glutenfria matpajer. 
Snygga blev priogerna inte men de funkade!
Picknickmaten var till utflykten vi planerade på midsommaraftonens förmiddag vid Tyresö slott med M och C.
 
 
 
 

Olika mått och koktid för norden?

Fattar ingenting....
Tänkte läsa på riset hur proportionerna skulle vara...
Helt konstigt upptäckte jag att samma produkt har olika koktid och proportioner beroende vilket språk du läser på.
I Norge tar det bara 12 minuter att koka riset. ..
I Danmark 15 min och i Sverige o Finland 20 minuter....trots att de i Danmark och Norge kokar större mängd ris för 4 portioner....
 
Svenskar o Finnar verkar dock antas koka ris på samma sätt tror jag...
 

Motion vecka 24!

(Underbart snabbt och kaxigt!)
 
Blev inte så mycket motion mer än 2 joggingturer för mig denna vecka.
Är väl lite i "vila".
Får väl blogga min gubbe som gymmar desto bättre! 
 
Måndag 8/6: VILA EFTER LOPPET IGÅR!
Tisdag 9/6:
Onsdag 10/6: Löpning 6 km.
 

Torsdag 11/6: -

Fredag 12/6: Löpning 6 km. Sprang till gymmet där jag mötte upp JR.
 
 
 
 

Lördag 13/6:
Söndag 14/6:

Löpning 2015:
42,4 mil
Cykling 2015:
33,6 mil / Spinningpass: 1
Simning 2015:
4,8 km
Rullskidor/Skidor2015:
0/3 mil.
Antal tillfällen hemmaträning pass 2015: 3 st.
Antal styrketräningspass på gym 2015: 4 st.(räknestar 23/5)
 

En härlig dag i stan.

 
Vi ska verkligen bli bättre på att bara åka in till stan tillsammans i bland.
  
JR sade till mig: Det finns så mycket om dagarna som jag ser när jag är på jobbet inne i stan som är fint som jag vill visa dig.
Jag: Men GÖR det då, det blir ju aldrig av!
JR: Men jag har ju börjat NU :-)
Titta på de 2 bilderna ovan.
Jag står helt fridfullt i en gränd och då attackerar en Norsk prinsessklubb mig bakifrån!
De var fantastiskt härliga damer men troligen inte här för mig och JR utan för Prinsbrölloppet.
Med några minuter missade vi det hela vid slottet men en snäll dam visade oss sin fina bild i sin mobil.
Fasen vad klumpiga vi är!
...men vi kunde inte låta bli att köra lite hoj när vi hade chansen.
Kolla vad nöjd JR är när han får vara polis!
 
 
.
 
Ett barn som dansade Michael Jackson. 
Pressen som bevakade brölloppet.
 
 
 
Min älskade gubbe.
Vi åt på Hoa Hoas restaurang.Oxfile. Det var så klart supergott!