Motion vecka 20!
Jag vet inte hur det blev så lite denna vecka?
Måndag 23/5:-
Tisdag 24/5:2 km löpband sedan 6 km jogg hem fr gymmet.
Onsdag 25/5: -
Torsdag 26/5: -
Fredag 27/5:-
Lördag 28/5:-
Söndag 29/5: -
Löpning 2016:
33,8 mil
Cykling 2016:
0 mil / Spinningpass: 0
Simning 2016:
0,5 km
Antal tillfällen längre hemmaträning pass 2016: 1 st.
Antal styrketräningspass på gym 2016: 4 st.
PB på milen: (56:12. 15/8-15.)