Innehållsrik dag igen!

I morse ringde vår väckarklocka 4:30!
Helt sjukt ju egentligen.
Det var fortfarande natt ute när vi gick de ca 400 m till Gold's Gym.
Vi hade fått besked om att de dagar Arnold tränar är han där vid 5 på morgonen. Massor av folk var redan där och tränade när vi kom. Såg mest ut som stammisar. Vi tränade armar vårt lösaste för att palla att träna länge för att se om han dök upp. 
Intei dag men JR såg 2 andra gubbar han kände igen från den där världen.
Vid 7-tiden var det soluppgång och gick vi hem och sov ett par timmar till. 
Sedan gick vi till stranden. Konstigt nog var det varmare i vattnet idag så det var ett rent nöje att bada i vågorna.
När vi fått nog på stranden tog vi en promenad på ca 4 km I värmen för att handla lite mat på matvaruaffären.
När eftermiddagen och kvällen närmade sig hyrde vi cyklar och körde lite fram och tillbaka på den långa härliga strandpromenaden mellan Venice och Santa Monika.
Efter cykelturen gick vi tillbaka till gymmet för ett kvällspass ben. Coolt!
 
 
 
#1 - - Isabell Hedberg:

Haha, ni är ju inte kloka! Men starkt jobbat, jag hade nog somnat på någon maskin där, haha!
Härliga bilder :D
Kram!

#2 - - Mor å Far :

Häftiga bilder....igen!

#3 - - Mor igen:

PS. Förstår om Arnold är där innan alla andra. Han lär inte se så "vacker" ut längre i kroppen. Läst i skvaller......

Svar: Du kan ha rätt där men Arnold har en stark och vacker själ och det är det som räknas 😀👍 He will be back! Som han själv skulle säga...😀
Frudin

#4 - - Anonym:

04.30!!! Wow men ni är lit (läs mycket) galna :-) , blir så imponerad
/Kicki

#5 - - None None:

Vilken träningsresa 💪💪💪
Håller tummarna att ni får se Arnold!
/mia