Motion vecka 48.

Blev inte så mycket denna vecka heller. Grannen och jag förskte komma igång och vinterspringa men så kom mitt ryggskott och röra på sig blev väldigt svårt. Försökte på lördagen promenera 2 km och det tog 40 minuter! Det säger lite om tempot....
 
Måndag 24 /11: -
Tisdag 25/12: Löpning 5 km med grannen.
 
Onsdag 26/11:-
Torsdag 27/11:-
Fredag 28/11:-
Lördag 29/11: Imponerande ryggskottspromenad: 2 km på 40 min!
Söndag 30/11:-